[天地无极] 不能胖啊

一畦春韭绿 · 发布于 2022-01-21 22:39 · 547 次阅读

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看到镜双城楼里吊威亚Duang有感。
不能胖啊,上镜不好看是一回事,身体都会笨重很多。
这一年多我差不多长了十几斤肉,几乎也没咋运动。但肉是一天天长的,自己也没觉得变化大,除了衣服紧了,脸圆润了,其他都还好。
这几天突发奇想开始跑步,Duangduangduang的,400米就累得喘不过气。我才意识到长胖已经影响到健康了,以前一口气1500m才会考虑休息,现在明显心肺功能退化了。要不得,要不得。
共收到 9 条回复
水游荇 · #2 · 2022-1-21 22:56:13  回复
最近在减肥,冬天胖了十多斤,哭泣

点评

减肥好难坚持,我太喜欢吃了  发表于 2022-1-21 22:59
扶摇mm · #3 · 2022-1-21 23:05:22  回复
lililily · #4 · 2022-1-21 23:09:30  回复
我也爱吃,体重108,死活降不了,健身房私教请了也没用,现在跑步一星期两三次,每次5km

点评

我也准备坚持跑步,首要是强身健体  发表于 2022-1-21 23:24
举头望明月 · #5 · 2022-1-21 23:59:33  回复
确实不能胖
aoming · #6 · 2022-1-22 01:37:02  回复
以前无论怎么吃都不会达到九十斤,现在新陈代谢慢了,一年里不知不觉胖了十斤。很多修身的布料没弹性的S码衣服的不能穿了,只能送旧衣服回收了
牛奶桃子猹 · #7 · 2022-1-22 10:59:03  回复
子非鱼 · #8 · 2022-1-22 16:49:56  回复
我是一直都比较胖,最近两年开始注意了,基本上配合饮食还有简单的运动,一直在慢慢瘦,但是一到冬天就反弹,一个是懒得自己做饭了,一个是懒得动了,胖上去再等到第二年慢慢减……
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