[天地无极] 焦虑

写某人 · 发布于 2020-04-25 11:38 · 519 次阅读

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我想说说关于焦虑!

【其实有的时候你担忧的事情并不会发生。】发生了也未必会朝着坏的方向发展。即便真的糟糕透了,十年,二十年后再看也都云淡风轻啦!

去年的这个时候,你区展望的那些待爆,待糊都如愿以偿了吗?

【也没吧!】

我的人生,我仔细想了想,没什么波澜。最焦虑的那段时间是刚做社畜的时候。经常被领导骂,担心刚毕业就失业,觉得自己是个废人。

我好姐妹,当时辞职陪我去旅行散心,我们去了尼泊尔。

这个国家靠近印度的边界有个地方叫蓝毗尼,那里有一棵菩提树,树下的池塘养了很多鱼和王八(字面意思)据说,释迦摩尼就是在这棵树下诞生的哎,从他母亲摩耶夫人的腋下。

我们当时住在一个庙里。那个地方很热,因为没什么海拔。那里也很贫穷,没有电扇,更没有冷气。晚上实在热的睡不着,就拿点冷水浇一浇这样。

我记得有一天,我姐妹非要去听晚课。因为她幻想上晚课的地方会有风扇。但事实上没有!

我们和一堆人在小黑屋里听念经,简直像听紧箍咒。热的几乎要昏过去。

我还记得从那个房间出来的时候,突然起了一阵风。穿过积满汗水的亚麻衣服,非常的凉爽。当时我感觉很舒适。

那是我第一次明白【享受当下】的可贵,就很俗气,但不是每个人都能做得到的。

我当时有一种顿悟的感觉。

为啥突然想到这个呢?

因为我姐妹前几天突然跟我聊起这事儿。

想想当时焦虑的事情。觉得从前【天塌下来】今天看来都超好笑。

所以,还焦虑什么呢?
共收到 16 条回复
明月松间照N · #2 · 2020-4-25 11:49:34  回复
当局者迷,跨过去了回头再看也不过尔尔
扶摇mm · #3 · 2020-4-25 11:50:52  回复
本帖最后由 扶摇mm 于 2020-4-25 11:52 编辑

是的,道理我懂~可是遇事还是会焦虑~~
雪圆子 · #4 · 2020-4-25 11:53:59  回复
我很容易焦虑一人~没办法及时行乐
兽耳少女 · #5 · 2020-4-25 11:55:39  回复
是这样
下雨收衣服 · #6 · 2020-4-25 11:56:31  回复
知易行难
飞花轻似雪 · #7 · 2020-4-25 12:02:43  回复
我刚毕业也有点,现在随着年龄增长也看开了!

点评

我刚毕业的时候没心没肺,不会焦虑~反而现在,很容易焦虑  发表于 2020-4-25 12:10
此月依依 · #8 · 2020-4-25 12:18:41  回复
一只蝴蝶扇动了翅膀都可以改变结局,不需要担忧很远之后的事。未雨绸缪和贷款焦虑是两码事。
青眼高歌俱未老 · #9 · 2020-4-25 12:36:41  回复
知道和做到之间有着漫长的距离。想得通,做不到。
哈哈哈哈哈 · #10 · 2020-4-25 12:51:27  回复
接受自己焦虑的心情,开解自己就觉得不算啥事儿,瑜伽能调理心境

点评

健身房再不开我都快不会做瑜伽了。呜呜呜!  发表于 2020-4-25 13:02
月舞星璇 · #11 · 2020-4-25 12:56:03  回复
焦虑时建议做另外一件自己喜欢的事情。另外,真的是放宽心,人生没有过不去的坎。
有节有常 · #12 · 2020-4-25 14:27:23  回复
谢谢马甲
我是一只小灰兔 · #13 · 2020-4-25 14:28:23  回复
享受当下,好
牛奶桃子猹 · #14 · 2020-4-25 15:26:17  回复
知足常乐
举头望明月 · #15 · 2020-4-25 18:08:44  回复
知足常乐就好
回帖
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