[天地无极] 多吃蔬菜奶类大豆

匿名 · 发布于 2020-02-08 14:46 · 379 次阅读

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#新型冠状病毒感染肺炎# #专家建议防疫多吃蔬果奶类大豆#【多吃蔬果、奶类、大豆!新冠肺炎防治营养膳食指导发布】营养治疗是新冠肺炎患者综合治疗措施的核心内容之一。对于普通人来说,改善营养、增强抵抗力对于预防得病也很重要!8日,国家卫健委官网发布了由中国营养学会联合中国医师协会、中华医学会肠外肠内营养学分会研究提出的新冠肺炎防治营养膳食指导,供公众和医疗机构参考。其中提到,一般人群应注意多吃蔬果、奶类、大豆。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多选深色蔬果,不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品,特别是酸奶,相当于每天液态奶300克。经常吃豆制品,适量吃坚果。(记者屈婷 刘开雄 高敬)
共收到 12 条回复
碧海青天夜夜心 · #2 · 2020-2-8 14:53:25  回复
酸奶,坚果,水果都有,干黄豆可以自己磨豆浆,蔬菜也不缺
符合专家建议23333
雨后初晴 · #3 · 2020-2-8 14:54:41  回复
酸奶,水果,坚果备货很足,豆浆我不能多吃就不吃了
明月松间照N · #4 · 2020-2-8 14:56:30  回复
水果蔬菜吃的都多
安静地吃瓜 · #5 · 2020-2-8 15:10:26  回复
菜都吃没了
夜滢小月 · #6 · 2020-2-8 15:31:32  回复
然而大型超市不开门,连肉都买不到,这些还是不想了…………
wyxj1113 · #7 · 2020-2-8 15:33:06  回复
我现在不敢减肥,等疫情结束再减
我是一只小灰兔 · #8 · 2020-2-8 15:35:31  回复
我这儿菜市场都关了,几个菜铺里都没有豆腐皮
扶摇mm · #9 · 2020-2-8 15:42:39  回复
都没有~~啊啊啊
泼墨画山水 · #10 · 2020-2-8 16:06:47  回复
家里水果只有苹果,但我不喜欢
一蓑烟雨任平生 · #11 · 2020-2-8 16:14:48  回复
香菜、油麦菜、四季青、黄心菜、菠菜,蒜苗、葱,年前我妈薅一半送亲戚,目前地里剩下的还能再撑半个月
正在输入 · #12 · 2020-2-8 16:59:50  回复
菜只有白菜,肉还是有的
transformer · #13 · 2020-2-8 18:41:12  回复
无难度, 都是平时爱吃的,就是买蔬菜确实不方便
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