从晚饭开始到现在，吃了：
2小碗蔬菜炒肉丝，三条小鲳鱼，10个金桔，1个小碗那么大的小米糕，1杯热可可……
然而还是想吃吃吃，冬天了，胃口就变得这么大，减肥肿么办？
嘤嘤嘤，茶几下还有咸、甜蝴蝶酥各一包，到底要不要翻出来吃，我要控寄我自叽！

减肥餐里不可以有热可可，蝴蝶酥

吃不胖体质可以吃，像我这种多喝口水都长肉的就不敢吃！

冬天不就是养膘的季节嘛，人体需要热量别减了

你可以考虑嫁给我！

我用我顽强的细菌，把我老公变成了一个瘦子！

冬天胃口大开，减肥是个困难的活

其实热可可也没有想象中的那么大热量。

我买的脱脂可可粉，加了脱脂奶粉，加了巧克力味的糖浆（少量）。

所以自制热可可是可以控制热量的。

冬天可是养膘的，虽然我也吃不胖

吃了一个果冻橙 ，好吃

我也是，最近的状态就是停不下来的吃。

今天减肥第一天，我现在已经饿了

我也是总感觉吃不饱

晚饭不吃可以，可天越冷零食吃的越多。。。。。。

我家没有零食

前几天宫里不是搬了那谁的减肥餐食谱吗？减肥要少油少糖，尽量用粗粮代替精细碳水。

总觉得鲳鱼有特别的味道

我是真的晚上要吃点东西