[天地无极] 无鸭梨习惯养成&自我突破打卡楼9.24

981716 · 发布于 2024-09-24 05:36 · 43 次阅读

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共收到 3 条回复

扶摇mm · #2 · 2024-9-24 08:03:31 回复

怎么办啊，6.多闹钟？响了，但是按完有睡着

多设几个，5分钟响一次。还有晚上早睡。但是倒睡眠时间需要几天，很痛苦。我刚认识我基友的时候她就在倒时间，那几天我看着都痛苦，不过后来就好了发表于 2024-9-24 08:49

transformer · #3 · 2024-9-24 08:28:37 回复

快步走半小时

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