[天地无极] 无鸭梨习惯养成&自我突破打卡楼6.5

981716 · 发布于 2024-06-05 05:20 · 94 次阅读

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这个老师的画风我称之为“靡靡之音”哈哈哈哈


共收到 12 条回复
微言 · #2 · 2024-6-5 06:50:40  回复
早上好
扶摇mm · #3 · 2024-6-5 07:22:11  回复
今天要骑车很远
扶摇mm · #4 · 2024-6-5 07:22:23  回复
就不出去跑步了
吃瓜路过 · #5 · 2024-6-5 08:55:29  回复
金刚功15分钟
扶摇mm · #6 · 2024-6-5 10:36:53  回复
骑行16公里,到处修路,害我走错两次
981716 · #7 · 2024-6-5 16:43:26  回复
杂七杂八32分钟
奚山君 · #8 · 2024-6-5 18:36:10  回复
打卡第四天:200壶铃、200跳绳、一组直角肩。
啾咪 · #9 · 2024-6-5 21:22:20  回复
干不了一点,不知道为什么,一躺床上腿就很疼,但是运动时又没感觉。

                               
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点评

有的时候就是莫名其妙。我冬天放假的时候,有一天早上起来脚后跟儿疼,就是坐下或者躺着脚后跟儿就疼,但是你用手去按压它或者走路反而不疼不知道怎么回事儿。后来过了几天又莫名其妙的好了   发表于 2024-6-6 08:26
没跟前两天那个,那个强度有点大,我缓缓再跟  发表于 2024-6-5 21:22
啾咪 · #10 · 2024-6-5 23:28:41  回复
一打开微博被推了一个先天健身圣体,基础条件好好啊,就是我这种门外汉都直观的感受到好看的身材,沙漏型真好看啊

点评

激动的自拍了一下,然后发现我还是那个我哈哈  发表于 2024-6-5 23:29
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