[天地无极] 无鸭梨习惯养成&自我突破打卡楼4.30

981716 · 发布于 2024-04-30 06:02 · 85 次阅读

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人的格局一大，就不会在生活琐碎里沉沦。

五一了，咱们来点风景美图吧，图上是川西，这是哪？四川西部？

共收到 10 条回复

微言 · #2 · 2024-4-30 06:59:44 回复

早上好，祝福

啾咪 · #3 · 2024-4-30 07:43:18 回复

早上好

扶摇mm · #4 · 2024-4-30 09:13:48 回复

早上好，四月最后一天睡个懒觉，

981716 · #5 · 2024-4-30 10:54:44 回复

有氧24分钟

啾咪 · #6 · 2024-4-30 23:14:03 回复

四月结束啦，运动摆烂了将近半个月，没瘦多少斤。

你可以测一下维度和脂肪率。不要总盯着自己做的不好的地方，总结经验下次努力就行了，但是一定要更多的聚焦自己做的好的地方，给自己成就感发表于 2024-5-1 06:56

啾咪 · #7 · 2024-5-1 14:29:21 回复

呜呜呜谁家好人减肥减成我这个样子。本来好好的80b，长胖变成了80c。努力减肥四个月变成了75d。。。我的上胸围怎么不掉呢，臀围也是，根本不掉（臀围就当成我骨架在这里）我的下胸围居然还可以掉。。。我以为78就是骨架了没想到我还可以搞到75

哈哈哈哈哈，可爱的啾咪发表于 2024-5-1 14:34

闺蜜说我看着好像有马甲线，马甲线会出现在120的体重上吗！！虽然很想厚颜无耻的自认，但是还是要理智，还有很远的距离要走发表于 2024-5-1 14:32

不过腿围小了2-3cm 开心。发表于 2024-5-1 14:31

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