只要你今天运动了，哪怕只是绕着办公室走一圈，只做一个俯卧撑，只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比，只做自己的对手，加油

                               
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今天是一支我自己画的魔法棒，看到这个魔法棒的人马上就会有好运哦~

起来了

好可爱的仙女棒

我刚锻炼两天，结果来姨妈了，生气气