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本帖最后由 981716 于 2023-10-7 07:17 编辑 只要你今天运动了，哪怕只是绕着办公室走一圈，只做一个俯卧撑，只做5秒平板支撑……都可以来打卡。 形式不限 内容不限 时间不限 运动量不限不和别人攀比，只做自己的对手，加油 前天我家亲戚来了，今天早上走的，我爸这两天里里外外忙活，可能再加上新冠后遗症之类的，昨天晚上突然就上不来气，给我吓得打车打不到只好打120，做了CT抽血等等，一晚上花了1000+，不过还好有医保，自费掏钱也就救护车的250块和挂号的17块，剩下的900多都是花的我爸医保（感谢祖国妈妈，如果没有医保，随便一两个检查动辄上千，真的看不起病）不过还好问题不大，轻微肺气肿，医生连药都没开，就让回家买个制氧机（这个我要仔细研究研究抓紧落实）平时生活保健，延缓病程（要不说新冠真害人不浅！美国给老子死！所有支持放开的草它八辈祖宗！）突然觉得自己锻炼的意义更多了一层，以前是觉得锻炼好身体不能拖累别人，但是现在想的是我要锻炼好身体有力气，以后父母病了抬人或者翻身之类的也不至于那么无助。嗐！加油！ |
[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼10.7
981716
· 发布于 2023-10-07 07:14
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