[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼8.30

981716 · 发布于 2023-08-30 04:42 · 61 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

                               
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共收到 3 条回复
transformer · #2 · 2023-8-30 07:20:03  回复
早哇 骑行20分钟
扶摇mm · #3 · 2023-8-30 08:03:13  回复
早,晨跑30分钟3公里,拉伸一组八段锦一组
捣药兔 · #4 · 2023-8-30 09:24:25  回复
走路半小时
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