[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼7.7

981716 · 发布于 2023-07-07 06:44 · 58 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

共收到 4 条回复
扶摇mm · #2 · 2023-7-7 06:57:19  回复
早!
liarjj · #3 · 2023-7-7 08:12:59  回复
早~~~~
扶摇mm · #4 · 2023-7-7 08:22:31  回复
跑走30分钟3.5公里,拉伸一组八段锦一组,太极拳到第四式搂膝拗步
transformer · #5 · 2023-7-7 08:30:01  回复

骑行25分钟
回帖
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