[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼7.4

981716 · 发布于 2023-07-04 06:15 · 56 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

共收到 8 条回复
扶摇mm · #2 · 2023-7-4 07:01:39  回复
好看!开始晨跑
扶摇mm · #3 · 2023-7-4 08:07:28  回复
晨跑30分钟,拉伸一组,八段锦一组,开始学太极拳
transformer · #4 · 2023-7-4 08:27:29  回复
雨中散步20分钟
扶摇mm · #5 · 2023-7-4 11:01:29  回复
今天骑行4.95公里去买菜往返
扶摇mm · #6 · 2023-7-4 12:12:57  回复
办公室久坐放松
扶摇mm · #7 · 2023-7-4 20:26:48  回复
走了1.5万步,
兔兔是宝宝 · #8 · 2023-7-4 21:17:53  回复
八段锦一遍
孜然兔兔 · #9 · 2023-7-5 08:58:18  回复
起床了,昨天晚上运动了忘了打卡
回帖
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