[天地无极] M期间可以跑步吗？不快的那种

孜然兔兔 · 发布于 2023-06-09 18:37 · 486 次阅读

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本帖最后由孜然兔兔于 2023-6-9 18:46 编辑

有没有医学类的兔子给点建议，今天跑一半了醒悟不知道可不可以，在跑中，急

补充，已经停了，大概20分钟开始觉得不舒服，看来确实不能乱来。

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共收到 21 条回复

扶摇mm · #2 · 2023-6-9 18:42:36 回复

？？

明月别枝 · #3 · 2023-6-9 18:44:13 回复

别跑

点评

停了停了，20分钟左右开始觉得不舒服发表于 2023-6-9 18:47

981716 · #4 · 2023-6-9 18:44:35 回复

有的人不可以，但是我没问题，只要自己不累，慢慢跑或者走步都可以

点评

我已经停了，20分钟左右开始不舒服。发表于 2023-6-9 18:47

爱喝奶茶的兔 · #5 · 2023-6-9 18:53:25 回复

痛经患者从来不敢在姨妈期运动QAQ
特殊期间孜然兔还是休息吧

丛林迷鹿 · #6 · 2023-6-9 18:55:10 回复

不行,有个健身的女同事阳后运动已确诊心肌炎折损10%,医生告诉她折损30%会猝死

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我还没有阳，主要是刚开始跑的时候没有意识到这两天那啥，然后就觉得不太对，去百度各个医生也是乱说。发表于 2023-6-9 21:01

水游荇 · #7 · 2023-6-9 18:57:05 回复

不要跑，停止运动吧。我身边知道的死了两个。一个十六岁，一个三十二岁。

点评

别这么说，有的人是体质不对，比如阳了，有的人是过度运动，比如每年马拉松，但是适度运动是没问题的呀发表于 2023-6-9 21:02

起码要在自己身体健康的情况下再运动。身体不健康，还是静养为主发表于 2023-6-9 20:18

那不运动怎么增强体质？发表于 2023-6-9 19:45

爱喝奶茶的兔

窝草！这么可怕？！发表于 2023-6-9 19:07

安安静静凑热闹 · #8 · 2023-6-9 18:57:48 回复

看自己状态吧。上学的时候身体好可以跑八百，现在虚弱很多不行，只能打个八段锦。

ky0374 · #9 · 2023-6-9 19:11:07 回复

别动，躺着，我骑电瓶车20分钟不到就开始不舒服了，我还没使劲呢

wcyqf3 · #10 · 2023-6-9 19:45:53 回复

我姨妈后期就去跑了，没想过那么多

Apher1y · #11 · 2023-6-9 19:56:02 回复

所有所有运动都以本人舒适度为标准

爱吐槽的薯 · #12 · 2023-6-9 20:21:28 回复

千万不要！！！！

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停了停了，安心发表于 2023-6-9 21:02

bilibili · #13 · 2023-6-9 21:14:09 回复

不知道，我觉得女兵或者女运动员有发言权，她们经期会不会训练

圈地嗨的兔纸 · #14 · 2023-6-9 21:58:51 回复

M期间是啥意思。。。看评论好像是姨妈？为啥这么叫啊。。。

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