[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼4.22

981716 · 发布于 2023-04-22 08:57 · 44 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

共收到 7 条回复
txtvda · #2 · 2023-4-22 09:17:58  回复
今天一大早从床到客厅到洗手间十分钟全天运动量完毕

点评

哈哈哈哈哈  发表于 2023-4-22 10:00
扶摇mm · #3 · 2023-4-22 10:40:29  回复
八段锦一组
liarjj · #4 · 2023-4-22 11:19:05  回复
今天本来计划是躺,无奈下午还要出去加个班
transformer · #5 · 2023-4-22 13:49:40  回复
骑行30分钟
扶摇mm · #6 · 2023-4-22 19:46:16  回复
慢跑快走30分钟,6000+步
请倒一杯水给我 · #7 · 2023-4-23 01:05:29  回复
3500步,半夜起来喝水打卡,我这个记性没救了
回帖
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