[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼3.11

981716 · 发布于 2023-03-11 07:33 · 54 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

共收到 5 条回复
扶摇mm · #2 · 2023-3-11 10:29:25  回复
扶摇mm · #3 · 2023-3-11 12:14:48  回复
高抬腿200次,还有点累
扶摇mm · #4 · 2023-3-11 14:10:35  回复
八段锦一组
transformer · #5 · 2023-3-11 17:30:48  回复
快步走20分钟+骑行25分钟,出了身透汗
扶摇mm · #6 · 2023-3-11 19:38:01  回复
走路6000+步
回帖
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