[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼1.24

981716 · 发布于 2023-01-24 06:25 · 31 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油!

今日关键词:初三
共收到 3 条回复
红袖挽 · #2 · 2023-1-24 09:26:32  回复
现在除了走路不敢做别的
扶摇mm · #3 · 2023-1-24 10:54:58  回复
八段锦一组,今天开始慢慢恢复锻炼

点评

瘦腰腹一次,室内慢跑10分钟  发表于 2023-1-24 12:53
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