[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼10.28

981716 · 发布于 2022-10-28 06:16 · 50 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油!
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今天关键词:快乐(因为画美食的我真的很快乐,比画别的快乐一百倍)
共收到 5 条回复
红袖挽 · #2 · 2022-10-28 08:37:53  回复
本帖最后由 红袖挽 于 2022-10-28 08:45 编辑

脚崴了,哭!可能昨天走的有点多腿有点软看到有个小坑没有收住脚,肿的还挺厉害的。老公给煮了羊肉汤,这几天什么也干不了心烦摆烂,再看东周列国等老公喂养。
兔子讨厌吃包菜 · #3 · 2022-10-28 18:45:53  回复
来大姨妈了。骑行半个小时,饭后一万步
捣药兔 · #4 · 2022-10-28 21:04:10  回复
走路一万步
981716 · #5 · 2022-10-28 21:08:52  回复
帕梅拉热身3分钟+肩颈4分钟+广场舞8分钟,累死了跳不动了
扶摇mm · #6 · 2022-10-29 11:13:05  回复
昨天忘记打卡了,走路1万+步
回帖
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