[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼10.19

981716 · 发布于 2022-10-19 06:35 · 74 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油!
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今天关键词:猫
共收到 10 条回复
transformer · #2 · 2022-10-19 07:18:41  回复
今天终于解除居家观察了~~骑行25分钟,高高兴兴上班去!

点评

耶~  发表于 2022-10-19 07:19
981716 · #3 · 2022-10-19 18:04:07  回复
走路上班20分钟走路下班20分钟,郑多燕28分钟,我爱郑多燕减肥操。
今天晚上想试试一边看剧一边做操

点评

健身操20分钟,热~  发表于 2022-10-19 20:51
云飞镜 · #4 · 2022-10-19 20:08:59  回复
2.34公里,今天一直闷得慌,出去跑跑舒服多了
捣药兔 · #5 · 2022-10-19 21:14:05  回复
走路1万步
扶摇mm · #6 · 2022-10-19 21:56:41  回复
走路6000+步,为了追剧,琴也无心弹,锻炼也落下了

点评

时间不够啊  发表于 2022-10-19 22:59
三手抓,三手都要硬  发表于 2022-10-19 21:59
满城风色 · #7 · 2022-10-19 22:49:22  回复
今天私教课一节
回帖
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