[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼9.23

981716 · 发布于 2022-09-23 06:25 · 53 次阅读

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只要你今天运动了，哪怕只是绕着办公室走一圈，只做一个俯卧撑，只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限
不和别人攀比，只做自己的对手，加油！

共收到 7 条回复

水游荇 · #2 · 2022-9-23 06:32:49 回复

我醒了，还没起来

transformer · #3 · 2022-9-23 07:10:44 回复

骑行23分钟

搞忘了 · #4 · 2022-9-23 08:25:25 回复

步行20分钟上班

兔兔是宝宝 · #5 · 2022-9-23 19:35:11 回复

今天散步了，这周加班，没锻炼，下周要恢复跳操

jiangbaobei · #6 · 2022-9-23 20:07:35 回复

今天晚上出去骑车了，骑了半小时

兔子讨厌吃包菜 · #7 · 2022-9-23 20:26:02 回复

跳操二十分钟，快走一万五步。最近没练金刚功啦，改成跳操了。因为金刚功要空腹，早上爬起来练完就没时间吃饭啦～

981716 · #8 · 2022-9-23 20:33:53 回复

今天请假，领导说今天晚上加班搞新系统，但是我们部门的时间是晚8点，于是我们晚上吃了加班饭我就继续干活了，结果7点50说卡到上一个部门了，我们部门今天到不了了。这不是耽误工夫吗，还好我没浪费时间，有好好干两个小时活

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