不是我!我没有搞黄色!都怪lzt |
这个肌肉,有点,嘻嘻嘻 |
兔子保卫萝卜 发表于 2019-5-16 15:27 通俗地讲,泵血感就是训练后肌肉膨胀的那种满足感。 泵感之所以产生,是因为肌肉的运动和心血管系统的压力导致血液流入特定的肌肉区域,但又不存在同等的压力将血液排出肌肉。所以,多余的血液将逗留在肌肉内一段时间,这样就会导致肌肉的膨胀。因为有泵感的时候,肌肉块头会更大,更吸引人的眼球,所以健美运动员在摆造型之前,都喜欢进行泵感训练,增大肌肉块,让其更具美感。 |
点评
谢谢解解科普,撸一把兔毛!