[天地无极] 咳咳有瘦胸的办法吗

长安一片月 · 发布于 2022-03-12 13:37 · 397 次阅读
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想瘦胸，越来越大，运动服都穿出了凹凸感，很不爽。
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蘑菇小象 · #2 · 2022-3-12 13:38:48  回复
我等着你被宫里的姐妹狂揍

点评

长安一片月
其实挺烦恼的，穿衣服不好选。只想变成70b  发表于 2022-3-12 13:41
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玉锁兔兔 · #3 · 2022-3-12 13:41:18  回复
姐姐你先把丰胸办法交出来

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长安一片月
没有办法，天生的。不穿胸罩都挺的高高的。像个壮士  发表于 2022-3-12 13:44
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水游荇 · #4 · 2022-3-12 13:43:56  回复
不太好单独瘦的，一般全身都瘦，熊就瘦了

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长安一片月
跳了三个月操，一斤都没瘦下来。  发表于 2022-3-12 13:45
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沉默的兔子 · #5 · 2022-3-12 13:45:40  回复
运动，我最先瘦胸，我其实想瘦腿

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海天变换1
+1  发表于 2022-3-12 21:01
长安一片月
私认为，瘦腿就要少运动，多按摩腿。越动，腿越粗。  发表于 2022-3-12 13:52
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RABBIT0201 · #6 · 2022-3-12 13:46:32  回复
哈哈哈哈啊哈哈，凡尔赛了

点评

长安一片月
是真的烦恼，买衣服被营业员问是不是做过，伤到自尊了。  发表于 2022-3-12 13:47
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云梦泽 · #7 · 2022-3-12 13:48:51  回复
一般来讲，全身瘦，胸也会跟着瘦。
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天地不仁 · #8 · 2022-3-12 13:53:24  回复
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玉锁兔兔 · #9 · 2022-3-12 13:54:52  回复
那是那个营业员low，姐姐自信点。我还羡慕不过来呢。实在在意，练练腰腹背部肌肉
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Odelia · #10 · 2022-3-12 13:55:14  回复
我也想瘦胸，穿啥衣服都不好看
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捣药兔 · #11 · 2022-3-12 13:55:34  回复
让我贴贴，嘿嘿嘿嘿
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美男楼海军姐姐 · #12 · 2022-3-12 13:57:56  回复
换内衣，穿无钢圈的薄薄的一层能挡住激凸就行，这样会小很多。

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佐罗~小兔
这样下垂又有点驼背啊  发表于 2022-3-12 21:37
越之山水
现在无钢圈的会往上跑，根本不安全。  发表于 2022-3-12 14:07
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txtvda · #13 · 2022-3-12 13:59:10  回复
减肥一般都是全身瘦，我瘦下来后胸也小了一个罩杯，很开心，以前也有点丰满，现在正常很多了

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txtvda
减肥期少盐少油少糖不能吃零食、饼干之类的。米饭（粗粮米饭）最多吃一个拳头大小搭配一个拳头大小紫薯，荤素都可以吃但是要适量。堂食或者外卖菜最好过下开水再吃，荤素都可以，但是一餐七八分饱就行了。水果尽量选  详情 回复 发表于 2022-3-12 14:19
长安一片月
怎么做到的，羡慕。我也在每天有氧跳操，几个月了，一斤都没瘦。  发表于 2022-3-12 14:04
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美男楼海军姐姐 · #14 · 2022-3-12 14:04:54  回复
我大概是72C，最大的时候75D，说实话这个胸不大，也就是到有料的水准，穿衬衣恼火，还有有些裙子腰合适，胸那里卡。但是还没到说大的烦恼的地步。看毛片的时候发现欧美的胸好小很多都是做的，反而日本片胸大的简直感觉大自然神奇。楼主应该70E了？哈哈

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长安一片月
我想变成70b  发表于 2022-3-12 14:09
长安一片月
我就是特别想穿衬衣，打扮职业一点，完全不行。  发表于 2022-3-12 14:08
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长安一片月 · #15 · 2022-3-12 14:07:23  回复
我想穿衬衣，走OL风，但是完全穿不了。
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慕雪 · #16 · 2022-3-12 14:08:11  回复
凡尔赛开会吗，平胸唯一的好处就是冬天不用穿内衣非常舒服。

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长安一片月
我们冬天其实，也没穿内衣。超级舒服。  发表于 2022-3-12 15:38
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txtvda · #17 · 2022-3-12 14:19:35  回复
txtvda 发表于 2022-3-12 13:59
减肥一般都是全身瘦，我瘦下来后胸也小了一个罩杯，很开心，以前也有点丰满，现在正常很多了 ...

减肥期少盐少油少糖不能吃零食、饼干之类的。米饭（粗粮米饭）最多吃一个拳头大小搭配一个拳头大小紫薯，荤素都可以吃但是要适量。堂食或者外卖菜最好过下开水再吃，荤素都可以，但是一餐七八分饱就行了。水果尽量选择不甜的吃。每天坚持正常走路，一天在15000-22000步左右，中速行走，回家按摩大腿做点简单腿部运动。将近大几个月下来我瘦了30斤，大象腿也细了好多，现在开始吃点少量零食了也没有复胖。

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有狐绥绥
保存了，谢谢解解分享  发表于 2022-3-12 15:19
cigxqyzs
我保存下来了过段时间就照做，不奢求瘦30斤，能掉15斤肉就够了  发表于 2022-3-12 14:30
水游荇
解解好有毅力！！  发表于 2022-3-12 14:28
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伦番表演 · #18 · 2022-3-12 14:24:31  回复
我也是，胸大，穿衣服显胖
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玉锁兔兔 · #19 · 2022-3-12 14:25:31  回复
凡尔赛开会，羡慕嫉妒恨
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河边不湿鞋 · #20 · 2022-3-12 14:35:21  回复
我也有这个困扰，但是一般减脂的时候，自然会瘦一点，我胸的大小不咋变，但是下围瘦了就显小了，然后内衣不穿聚拢型
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圈地嗨的兔纸 · #21 · 2022-3-12 14:39:10  回复
穿只有一层布料那种内衣，还有束身的款式
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慵懒de喵 · #22 · 2022-3-12 14:51:28  回复
哇哦，全是凡尔赛的，我平胸可以平天下吗？
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叮叮咚咚 · #23 · 2022-3-12 15:01:09  回复
医院有缩胸术的项目。正规医院就有，实在觉得不方便可以去咨询一下。如果只是比较大，被人注视觉得比较有压力的话，看过出水芙蓉没？每天对着镜子老娘最美100遍，可以抬头挺胸自信满满的
755
扶摇mm · #24 · 2022-3-12 15:01:28  回复
哈哈哈，能理解，但是没办法
3777
叮叮咚咚 · #25 · 2022-3-12 15:06:34  回复
对胸围突出而感到犹豫大概率是女孩子对第二性征发育时期不从众的一种恐慌，还有就是性是肮脏的这种保守的性教育结果。自信些姐们，老娘最美，无需怀疑。b杯刚刚好好吧，不用为自己的性别特征低沉，敢bb的直接一个藐视的眼神让人家怀疑人生去

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玉锁兔兔
就是这个理  发表于 2022-3-12 15:24
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wcyqf3 · #26 · 2022-3-12 15:06:51  回复
哦哦哦兔兔让我贴贴
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有狐绥绥 · #27 · 2022-3-12 15:21:47  回复
其实我希望我胸能小一圈，努力减肥中
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慕雪 · #28 · 2022-3-12 16:00:42  回复
我同事姐姐因为胸大，目测E以上夏天一定要撒痱子粉不然沟那里会生湿疹，大小都有烦恼啊。
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正在输入 · #29 · 2022-3-12 18:52:03  回复
美容科
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荒原美兔倚玉树 · #30 · 2022-3-12 19:16:24  回复
想埋解解熊٩(๑•̀ω•́๑)۶
1378
xiaotong · #31 · 2022-3-12 19:31:56  回复
其实真的胸大不好穿衣服
868
我的崽儿 · #32 · 2022-3-12 19:45:39  回复
用盐抹一抹揉一揉

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长安一片月
要不要放点胡椒孜然  发表于 2022-3-12 20:40
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