rt，想区分抑郁症和抑郁情绪一定要看医生才可以吗？

你有吗？我分不清，只知道发鸡汤

好像说你抑郁情绪两周以上就去看医生吧

微博搜抑郁症求医指南，我记得有一个教怎么找靠谱医生的贴

如果感觉最近情绪状态不太对，最好去看看医生，也能放心

举手，我曾经有段时间经历过很不好的事，甚至想到过自杀，然后我爸带我去了我们当地有名的精神病院，医生先给我做了很多心理题之后又和我单独谈话，最后结论是我只是情绪抑郁，没患抑郁症，自我调节就行…有些事情确实不是靠自己能分辨出来的，我当时真的以为自己抑郁了

                               
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如果你觉得最近有些心理情绪方面的问题，建议可以先找心理医生谈谈，就算聊聊天释放下压力也好

抑郁症好像会有生理上的反应，比如严重失眠，没力气走不动路，浑身发抖之类的各种状况，我有朋友有抑郁症长期在吃药治疗，他情绪上并没有很低落

六界吃瓜群众 发表于 2019-3-30 00:17
举手，我曾经有段时间经历过很不好的事，甚至想到过自杀，然后我爸带我去了我们当地有名的精神病院，医生先 ...

这个回复很详细了，多谢啦。

兔子爱胡萝卜 发表于 2019-3-30 00:28
抑郁症好像会有生理上的反应，比如严重失眠，没力气走不动路，浑身发抖之类的各种状况，我有朋友有抑郁症长 ...

失眠…情绪没有很低落……好的，谢谢提供参考了

分不清，我自己是抑郁情绪比较多，经常性悲观厌世，今年已经宅到见朋友都觉得恐怖，一个都不想聊，一个都不想见。有时候看完一本书就能想开点。有朋友说过我这种抑郁情绪是闲的发慌闹的，在她眼里特别矫情。

真得了就不会问这个如何区分的问题了！

不知道我是不是 就跟鬼上身似的一阵一阵 特别容易焦虑心里像撒了一把跳跳糖 做海盗船突然往下冲的感觉一样 不自觉挠墙 坐公车脑子就闪过跳下车被车撵 看到海啊高楼就想跳下去有一个声音一直和你说跳下去会是怎样呢 更自由吧 我现在还心悸 睡不了睡一半特别害怕很慌又开始焦虑整个人都飘飘然 不敢吃药也不知道吃什么药 网上好像说副作用很大

长耳朵吃瓜兔 发表于 2019-3-30 00:53
不知道我是不是 就跟鬼上身似的一阵一阵 特别容易焦虑心里像撒了一把跳跳糖 做海盗船突然往下冲的感觉一样  ...

你得去看医生，看你的描述不一定是抑郁症，可是你要知道还有很多心理疾病，比如双向情感障碍之类的，有问题就去看医生吧，做好检查才能知道用什么药

抑郁情绪每个人都会有，可以靠自行调节纾解。诊断抑郁症是靠专门的量表评估的，可以理解为陷入抑郁情绪自身丧失调节恢复能力的状态，需要专业干预

长耳朵吃瓜兔 发表于 2019-3-30 00:53
不知道我是不是 就跟鬼上身似的一阵一阵 特别容易焦虑心里像撒了一把跳跳糖 做海盗船突然往下冲的感觉一样  ...

看描述像焦虑状态

有时压力大我也会消极悲观，你这个严重到什么程度？还是去看医生吧，专业人士能给你更专业帮助，抑郁症有相应诊断标准

你百度一下抑郁症的诊断标准 核心症状三个你都有 还有其他症状 你有超过两个以上你就去医院吧 不要延误

患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是①集中注意和注意的能力降低；②自我评价降低；③自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或自杀的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。
病程持续至少2周。

我妈妈前一阵就有点抑郁，她是那种瘦小型老太太，身体特别好一年到头感冒都少有的，去年冬天突然高血压，严重到需要以后一直吃降压药，老太太就受不了，觉得自己不行了，每天吃药的时候就眼泛泪光，家里气压特别低，我婆婆是那种吃了十几年降压药的人，我就把俩老太太接到一起，差不多2个多月，我妈终于接受事实了，另外说一句，吃饭真的不要太咸，对血管和心脏负担好大。

wcyqf3 发表于 2019-3-30 00:35
分不清，我自己是抑郁情绪比较多，经常性悲观厌世，今年已经宅到见朋友都觉得恐怖，一个都不想聊，一个都不 ...

那还是看看医生吧，抱一抱

长耳朵吃瓜兔 发表于 2019-3-30 00:53
不知道我是不是 就跟鬼上身似的一阵一阵 特别容易焦虑心里像撒了一把跳跳糖 做海盗船突然往下冲的感觉一样  ...

你这个有点吓人啊，要不还是去看看医生吧？

sosololi 发表于 2019-3-30 01:39
抑郁情绪每个人都会有，可以靠自行调节纾解。诊断抑郁症是靠专门的量表评估的，可以理解为陷入抑郁情绪自身 ...

我知道抑郁症是已经发展到生理上的问题，就是不清楚外在表现跟抑郁情绪怎么来区分

银翼的魔术师 发表于 2019-3-30 05:15
患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是①集中注意和注意 ...

多谢，我主要是失眠严重…然后最近莫名情绪持续低落…那该看医生还是看医生吧

小兔子不吃鱼 发表于 2019-3-30 10:39

                               
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多谢，我主要是失眠严重…然后最近莫名情绪持续低落…那该看医生还是看医生吧 ...

去吧 早发现 早治疗 相信医学 相信科学

我邻居的妹妹离婚后生意亏了 小孩又到叛逆期14岁就找了一外地小男友辍学同居  朋友妹妹就抑郁了 发展到夜里不睡觉在街上边走边脱衣服边高声唱歌要不就割腕  邻居把她送去精神病院治疗了半年  现在去厂里车间做事 早起早睡  很正常啦  不过她还一直在吃药

补充内容 (2019-3-30 11:57):
感觉找对医生很关键

我有个好朋友是，她主要是失眠和心悸，去看医生的时候已经是中重度了。
压力大了都会有，她们那里一整个团队后来去看医生全是抑郁症。