[天地无极] 关于自制力

一只瓶子 · 发布于 2019-08-22 18:24 · 871 次阅读

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工作太清闲了,自己自制力又太差,忍不住想要玩手机,工作没激情,东西学不进去怎么破 C4DBF540-65F6-4E5D-A6E2-286E55230724.jpeg
共收到 50 条回复
来月宫的匿名 · #2 · 2019-8-22 18:25:57  回复
唉……
兔兔辣么可爱 · #3 · 2019-8-22 18:26:32  回复
同,我连减肥都控制不住嘴,迈不开腿

点评

这个夏天我涨了八斤。衣服全是才买的,没有毅力嘴还馋。  发表于 2019-8-22 19:13
真躺沙发上吃  发表于 2019-8-22 19:10
嘿嘿,我也减了二十几斤了,但是最近瓶颈期,体重不掉了,而且最近贪嘴总吃冰淇淋  发表于 2019-8-22 18:57
楼下下怎么减的?我今天开始控制饮食,然后就开始看什么都觉得好好吃,连平时不爱吃的月饼都觉得特别诱人  发表于 2019-8-22 18:41
好吃的诱惑力太大了!  发表于 2019-8-22 18:30
减肥我今年算成功了一半儿,减去了20斤了  发表于 2019-8-22 18:29
想不出昵称 · #4 · 2019-8-22 18:26:52  回复
我也是,明明应该看视频课准备考试的,可是就是不想放下手机,好烦呐

点评

其实手机也没什么好玩的但是就是不想看书,枯了  发表于 2019-8-22 18:28
baby君0 · #5 · 2019-8-22 18:28:58  回复
跟你一样,我也想知道解决办法!!刚刚我还说,今年已过半,而我的上进心还留在过年之前,我太难了,时间太快了!!

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我总想着明天再努力,拖延症没救了  发表于 2019-8-22 18:31
ningsuyu · #6 · 2019-8-22 18:39:59  回复
我也一样。。。
兔子不吃胡萝卜 · #7 · 2019-8-22 18:40:19  回复
我也属于自制力超差的

点评

+1  发表于 2019-8-22 19:41
七月OM · #8 · 2019-8-22 18:43:00  回复
同……工作太闲,控制不住玩手机
扶摇mm · #9 · 2019-8-22 18:43:23  回复
我也是,刚报名了一个考试,必须学习了
ningsuyu · #10 · 2019-8-22 18:46:15  回复
我之前学过一个办法,就是给你自己定个任务,比如今天要看几页书,多长时间的视频学习,注意不要定多长时间,要定具体的任务量。

点评

这个方法可以试试看诶  发表于 2019-8-22 18:53
wuhawuha@ · #11 · 2019-8-22 18:51:35  回复
一样的
梨花满地0716 · #12 · 2019-8-22 18:51:38  回复
我也一样。。。。考试就得保持自己每天过苦行僧一样的日子
huntata26 · #13 · 2019-8-22 18:51:40  回复
报个托福…
水若幽蓝 · #14 · 2019-8-22 18:54:42  回复
哎!!我也是,工作没激情,老公忙的要死不像以前有时间陪我玩了,孩子学习又要操心…无聊
玉兔爱吃苗 · #15 · 2019-8-22 18:58:40  回复
先狗头保命……
要不要试一试搬到深山老林去住一段时间?这样才彻底断的掉网络
我年休的时候到深山老林去住了几天,因为手机信号不好,时断时续的,很少上网。
那种地方除了没有网络什么都好,真的做到了断离舍……
吃的是有机高山冷泉灌溉的蔬菜和鱼虾
住的是半山腰的岩居还在山顶竹林的石头上睡午觉
没有手机信号的时候就摸鱼吊虾采茶
那几天我什么护肤品没用但是皮肤爆水润
真的体会到那种水分子钻入毛孔嘭嘭嘭的感觉
真的是山中一日月,世上已千年。
楼主可以试一试这个方法……
不仅美容养颜,还能让自己静心学习哟。

点评

扔掉手机,世界大同  发表于 2019-8-23 09:26
求问解解去的是哪里?深山老林都可以有房屋租赁了吗……  发表于 2019-8-23 08:31
羨慕,這個辦法好  发表于 2019-8-22 22:02
不行,没有手机我会死!!!!!!!!!  发表于 2019-8-22 21:15
虽然工作不忙但是领导不放!除非辞职,太难了  发表于 2019-8-22 19:02
不想再感冒 · #16 · 2019-8-22 18:59:07  回复
唉……都一样
肥宅快乐水 · #17 · 2019-8-22 18:59:15  回复
哎 我也是,一直想看书写报告就是不愿意付诸实践
cigxqyzs · #18 · 2019-8-22 19:06:08  回复
同自制力超差……
硅土 · #19 · 2019-8-22 19:15:38  回复
和你一样,唉
来自安卓客户端来自安卓客户端
人间无情客 · #20 · 2019-8-22 19:20:56  回复
一样,拖延症晚期
一叶扁舟 · #21 · 2019-8-22 19:24:27  回复
哎,每次告诫自己放下手机,可依旧一拖再拖
写不成书 · #22 · 2019-8-22 19:28:44  回复
完全一样!
粉兔子这不重要 · #23 · 2019-8-22 19:43:14  回复
村里4G被降速了 半夜还总给断网 成功让我学习+12点左右睡
今天不上班 · #24 · 2019-8-22 19:54:40  回复
正在看书拿起手机玩的我……
欢乐肥宅水 · #25 · 2019-8-22 19:56:33  回复
+1
2323197 · #26 · 2019-8-22 20:03:25  回复
害,最近是淡季,我在想要不要休假了
爱跳舞的兔子 · #27 · 2019-8-22 20:05:07  回复
哈哈,我也。。。
吃瓜潜水兔 · #28 · 2019-8-22 20:07:07  回复
一样
玲珑骰子安红豆 · #29 · 2019-8-22 20:07:42  回复
凯利·麦格尼格尔的《自控力》推荐给你呀,我看了五遍

点评

看过,每次看到一半看不下去了  发表于 2019-8-22 21:43
秦时明月♡ · #30 · 2019-8-22 20:21:46  回复
是我了……
红眼玉兔 · #31 · 2019-8-22 20:32:44  回复
工作清闲    真羡慕    还招人不
白毛兔 · #32 · 2019-8-22 20:48:17  回复
我也是,不想干活,想退休
佛言园儿 · #33 · 2019-8-22 21:11:08  回复
我也是
Judy99473 · #34 · 2019-8-22 21:40:59  回复
想想如果不自制就要变成娱乐圈的割割和爆爆们,能不能好点

点评

哇,我拒绝❌  发表于 2019-8-22 21:44
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