拖延症患者总会犯一个毛病,那就是率性而为,想起什么是什么,从来不仔细思量。 真的去做了,遇到了困难,立刻就退缩变懒,或者干脆不做了。 为了杜绝这样的事情发生,不要给自己同时定多个目标,每次只做一件事,专注地把它做好。 |
[天地无极] 无鸭梨习惯养成&自我突破打卡楼4.21
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· 发布于 2024-04-21 07:16
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摆烂运动,根本不想动 |
拖延症患者总会犯一个毛病,那就是率性而为,想起什么是什么,从来不仔细思量。 真的去做了,遇到了困难,立刻就退缩变懒,或者干脆不做了。 为了杜绝这样的事情发生,不要给自己同时定多个目标,每次只做一件事,专注地把它做好。 |
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