[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼1.17

981716 · 发布于 2024-01-17 05:21 · 62 次阅读

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只要你今天运动了，哪怕只是绕着办公室走一圈，只做一个俯卧撑，只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比，只做自己的对手，加油

共收到 5 条回复

981716 · #2 · 2024-1-17 05:21:41 回复

鼠标没电了，用手机发的贴。随便找了一张图，凑合看吧。

兔兔是宝宝 · #3 · 2024-1-17 06:32:34 回复

八段锦一组

transformer · #4 · 2024-1-17 07:32:39 回复

早上为了打扮，牺牲了一些走路时间，快步走只有15分钟左右了，晚上要加一组练习了。这周起捡起了腿部练习，目标是减掉假胯，春天美美的穿牛仔裤！

吃瓜路过 · #5 · 2024-1-17 10:47:10 回复

金刚功13分钟

啾咪 · #6 · 2024-1-17 21:18:18 回复

好撑好撑呜呜呜

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