[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼10.21

981716 · 发布于 2023-10-21 05:39 · 52 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

                               
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共收到 7 条回复
扶摇mm · #2 · 2023-10-21 07:36:36  回复
今天去青白江,看地肤草
lililily · #3 · 2023-10-21 08:34:36  回复
5公里跑步,配速7分23秒
lililily · #4 · 2023-10-21 08:35:27  回复
话说楼主你几点起床啊?这么早开贴,周末不睡懒觉?

点评

耳力挺好,哈哈  发表于 2023-10-21 11:30
苦逼加班。我闹钟4点半就响了,我起不来,雇佣到5点多,本来还起不来,但是我听到我家楼上有个女的说你别打扰我,我要睡觉。给我喊精神了,就起来了   发表于 2023-10-21 08:38
transformer · #5 · 2023-10-21 13:20:38  回复
单车1小时
扶摇mm · #6 · 2023-10-21 18:00:44  回复
骑行27+公里,步行1.4万+步
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