[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼10.10

981716 · 发布于 2023-10-10 06:52 · 33 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

                               
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共收到 3 条回复
扶摇mm · #2 · 2023-10-10 07:12:56  回复
早,终于不下雨了,晨跑

点评

早~  发表于 2023-10-10 07:54
扶摇mm · #3 · 2023-10-10 08:13:52  回复
慢跑36分钟,拉伸一组八段锦一组
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