[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼9.5

981716 · 发布于 2023-09-05 05:50 · 52 次阅读

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只要你今天运动了，哪怕只是绕着办公室走一圈，只做一个俯卧撑，只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比，只做自己的对手，加油

共收到 6 条回复

transformer · #2 · 2023-9-5 07:18:35 回复

骑行25分钟。
家里终于收拾完了，今晚我也做个平板支撑，逐步恢复运动技能。

扶摇mm · #3 · 2023-9-5 08:27:48 回复

早，八段锦一组

啾咪 · #4 · 2023-9-5 11:01:25 回复

解解每次配的图都好好看

扶摇mm · #5 · 2023-9-5 11:49:32 回复

瑜伽一组

扶摇mm · #6 · 2023-9-5 20:30:43 回复

走路1万步，可算把热量走够了，可以吃蛋糕了o(#￣▽￣)==O))￣0￣")o

兔子讨厌吃包菜 · #7 · 2023-9-5 22:52:19 回复

跑步机25分钟

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