[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼5.15

981716 · 发布于 2023-05-15 06:45 · 24 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油

                               
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共收到 3 条回复
扶摇mm · #2 · 2023-5-15 10:30:11  回复
好美!八段锦一组
扶摇mm · #3 · 2023-5-15 19:14:30  回复
跑走40分钟,3公里,7000+步
扶摇mm · #4 · 2023-5-15 19:21:50  回复
拉伸一组
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