本来头发就少，又掉的厉害，还很毛躁

蹲一个

我也蹲一个，生完宝宝以后，头发已经快掉没了

生发的老实说没有，能减少掉发就行了…我觉得黑吕和卡诗那个粉瓶还可以

简短头发会减少掉发

精油养发，某宝搜索，他会告诉你比例配方的，有用

说实话，洗发水就选一个无硅油的，自己喜欢的味道就好。什么防脱发之类的都不可能的。最重要的是睡眠充足，保持好心态，营养全面。

精油养发精油养发

以前张予曦微博上推过一个，说是要长期用才管事，可以去搜搜看

早睡觉，还有黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳打成糊，每天吃，坚持，我朋友亲测有效

蹲一个，我也是。

新冠阳的时候倒没觉得脱发增多，倒是最近可能是工作忙睡眠不足的原因掉发很厉害

我现在已经不追求啥生发的了，只求头发蓬松看起来多一点就好

只有固发的，产后脱发，我用过润民，洗完确实掉的少了，就是比较麻烦，要多按摩一会

松下那个负离子按摩梳，挺好用的。按摩头皮增加头部血液循环，也能防止掉发促进生发。

有没有减少头皮屑，控油的头皮精油推荐？

蜂花的九尊还是啥
我姐产后脱发说有效果
确实看到她有短毛毛
但是我没测，不知道对我有木有效果

掉发是肝气不足，头发白是肾气不足，需要内调

卡诗元气姜粉瓶，还有同系列的那个头皮精华真的可以生发

我说句实话，跟基因有关。要么去找个好中医调理一下，但这需要长期坚持，还未必有多大用。还有饮食作息要多注意，需要长期坚持，一样未必有多大用。
想开点，只要不秃就行，少点就少点呗。
等上了年纪，把头发剃个板寸，买顶质量好的假发，还能时不常地变换个发型发色
声明啊，我没开玩笑，我小婶婶就是这么干的，一个8000块的假发，质量真的特别好