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我前三针是安徽智飞，之前一直都没有消息能打加强，完成接种已经五百多天，当时我就立下了一个flag（划掉）小目标： 苟住，打上第四针再说 前几天终于宣布能打的时候真的激动万分，安排妥当以后前往接种，终于获得了些许的安全感，新鲜热辣的抗体在两周内将降临地球给我套个减伤buff 所以目前还是处于必须继续苟住不能感染的阶段。 从放开以来我采取了一系列手段，在群阳环伺的局面下保住了家里几乎所有人（除了我老公这只非要跟同事一起吃午饭中招的傻瓜，然后他就过上了出门隔离的生活） 事实证明，病毒是可以防住的，只要有决心并不是办不到的事。 首先，我在家里做通了所有人的思想工作，绝对禁止外出，所有的进出物资都由我和我老公运送。 其次，做好消毒工作，这部分包括物的消毒和人的消毒 进门的物资先消毒外包装，放置一小时后拿到阳台用紫外灯照射半小时，后期准备用铝箔保温纸盒+紫外灯制作一个更有效率的消毒箱。另外就是在收拾整理生鲜的时候戴上口罩。 人一进门就消毒一切带回的物品，放置在门口缓冲区，自己进门将外衣外裤放置在紫外线烘衣柜里消毒。然后再次消毒双手摘口罩，丢在缓冲区垃圾箱里并喷洒酒精处理。再次消毒双手，进屋洗头洗澡换室内服。 再次，气溶胶的防护 现在这个感染规模，居民楼中气溶胶的浓度感人，一定要对看不见的敌人建立有效防护。 最重要的是卫生间，洗手池的下水口固然重要，但下水管道和溢流口的封堵往往被忽视了。洗衣机的地漏、淋浴区的地漏，阳台的地漏，都要封堵，我采用了橡皮泥的半永久封堵以及水袋压堵的灵活封堵两种方式。风暖排气风道和油烟机的烟道如果存在倒灌，建议封堵，我们家这边都是直接排向大气的就还好。用保鲜膜效果就可以。然后是空调洞和窗户缝隙、门缝，这些地方不一定都有问题，但需要自己一点点确认核实。 然后还有一个很大的气溶胶入户通道，就是大门。我采用的方式是用定制的磁吸门帘将门口隔出一个缓冲区，密闭性完全ok进出也很方便。在这里可以放心开关门不用担心楼道中的气溶胶长驱直入。永远记住戴好口罩再开门。 第三，换气。 我家在装修这套新房时就安装了新风换气系统，二十四小时换气保证室内病毒浓度极低，不会造成感染。没有安装条件的家庭可以购买空气消毒机消毒过滤空气。或者尽量在没有人活动的时间开窗。据我了解现在单独安装新风机不走房间单独管道也可以，就是房间里面要自己用移动的紫外灯消个毒，效率低一些。 下面讲外出后的防护。 从听说附近有病例开始，我就不再在办公区域吃喝了。从离开家门开始包括在开车期间都戴好口罩。随身带着一瓶酒精用于手消。在没有建立不摸脸习惯前随时消毒手部。上厕所也消毒双手后进行。离开卫生间再次消毒双手。 午饭在车上吃。准备一个纸袋放置脱下的口罩。在脱口罩之前先消毒双手，并抓住耳带轻轻脱下压平放在纸袋中。如果有条件就换个新口罩。我车内有一个充电的小紫外灯，另外觉得不保险的时候可以先喷一点酒精等十五秒再摘口罩。 食物目前我还是自带的冷餐和一杯早上现煮的热茶。过一段时间可能考虑点餐再用微波炉打一下杀菌。目前海啸太汹涌小心为上。 如果没有车，那就去没有屋顶的地方吃饭。只要周围没有人基本可以保证安全。 最后说一下，我家从疫情开始严重，小朋友停课回家开始，就开始煮甘草干姜汤和热橙子红茶，大量饮用。保持身体温暖不受寒也是很重要的。如果发生了风险很高的接触我会回家喝一支藿香正气水。 基本就是这些了，如果有其他改进我再来补充。 好运送给大家，希望大家防住一波波的侵袭，留得青山在不愁没柴烧。 |
[天地无极] 成功打上第四针，分享死扛经验
cloluo
· 发布于 2022-12-30 09:53
· 626 次阅读
| 妹纸牛逼，我苟到现在是靠独门独院+不出门 |
点评
你这个是很大的优势了，一般城市小区没办法，就得靠自己多防。
| 厉害 |
瑶光兔兔 发表于 2022-12-30 12:47 说实在的，在这样的天灾面前，个人的力量是非常渺小的，国家不管马上疫情海啸就席卷全国。 我定的第一个目标是打上第四针，提高抗体浓度，现在基本实现； 第二个目标是苟到春节后，如果不出意外应该也差不多能实现； 第三个目标是等到特效药和阻断药全面推广，给家人再加一层防护 接下来只能交给命运了，人力有时尽。 |