[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼11.6

981716 · 发布于 2022-11-06 07:05 · 68 次阅读

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只要你今天运动了,哪怕只是绕着办公室走一圈,只做一个俯卧撑,只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比,只做自己的对手,加油!

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今天关键词:晴天
共收到 5 条回复
吃瓜路过 · #2 · 2022-11-6 11:20:59  回复
金刚功15分钟
兔子讨厌吃包菜 · #3 · 2022-11-6 12:52:28  回复
昨天二万步,骑车一个半小时。今天累趴了
兔兔是宝宝 · #4 · 2022-11-6 20:38:34  回复
mizi 30分钟
981716 · #5 · 2022-11-6 21:16:00  回复
帕梅拉热身3分钟+肩颈4分钟,小小的运动一下下
transformer · #6 · 2022-11-6 22:09:40  回复
椭圆机35分钟
回帖
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