[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼10.19

981716 · 发布于 2022-10-19 06:35 · 75 次阅读

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只要你今天运动了，哪怕只是绕着办公室走一圈，只做一个俯卧撑，只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限不和别人攀比，只做自己的对手，加油！
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今天关键词：猫

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共收到 10 条回复

transformer · #2 · 2022-10-19 07:18:41 回复

今天终于解除居家观察了～～骑行25分钟，高高兴兴上班去！

点评

耶~ 发表于 2022-10-19 07:19

981716 · #3 · 2022-10-19 18:04:07 回复

走路上班20分钟走路下班20分钟，郑多燕28分钟，我爱郑多燕减肥操。
今天晚上想试试一边看剧一边做操

点评

健身操20分钟，热~ 发表于 2022-10-19 20:51

云飞镜 · #4 · 2022-10-19 20:08:59 回复

2.34公里，今天一直闷得慌，出去跑跑舒服多了

捣药兔 · #5 · 2022-10-19 21:14:05 回复

走路1万步

扶摇mm · #6 · 2022-10-19 21:56:41 回复

走路6000+步，为了追剧，琴也无心弹，锻炼也落下了

点评

时间不够啊发表于 2022-10-19 22:59

三手抓，三手都要硬发表于 2022-10-19 21:59

满城风色 · #7 · 2022-10-19 22:49:22 回复

今天私教课一节

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