[天地无极] 无鸭梨健身打卡楼9.16

981716 · 发布于 2022-09-16 06:24 · 73 次阅读

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只要你今天运动了，哪怕只是绕着办公室走一圈，只做一个俯卧撑，只做5秒平板支撑……都可以来打卡。
形式不限
内容不限
时间不限
运动量不限
不和别人攀比，只做自己的对手，加油！

共收到 8 条回复

transformer · #2 · 2022-9-16 07:10:44 回复

骑行22分钟。
昨晚加练半小时健身操，补个记录。

吃瓜路过 · #3 · 2022-9-16 07:52:48 回复

金刚功20分钟

鲤鱼跃龙门 · #4 · 2022-9-16 08:30:50 回复

练啦练啦~昨天今天都锻炼啦~

Aqualavida · #5 · 2022-9-16 08:31:16 回复

又是一天的力量流瑜伽30分钟。昨晚是一套八段锦+15分钟睡前瑜伽。

兔子讨厌吃包菜 · #6 · 2022-9-16 10:00:18 回复

跳操20分钟

捣药兔 · #7 · 2022-9-16 20:36:44 回复

走路1万步

扶摇mm · #8 · 2022-9-16 21:15:49 回复

走路7000+步

兔兔是宝宝 · #9 · 2022-9-16 21:41:28 回复

mizi 35分钟

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